睡眠と健康に取り組み続けるパラマウントベッド株式会社とともに、中学生向けに「睡眠」の大切さを伝える授業を開発・提供しました

株式会社ARROWS（東京都中央区、CEO：浅谷 治希、以下ARROWS）は、パラマウントベッド株式会社（東京都中央区、代表取締役社長：木村 友彦、以下パラマウントベッド）とともに、全国の中学生に向けて、「睡眠」に関心をもち、その重要性に気づくことで自らの睡眠について考え、行動につなげることを支援する教育プログラム「睡眠で明日が変わる～よい眠りについて考える」を開発いたしました。

◆悪化する中学生の睡眠事情と学校現場の課題感
部活動や宿題に取り組む時間の確保などにより、中学生の就床時間は遅くなる傾向があるなか、中学１年生のスマートフォン所有率は61%と、小学６年生の27%から大幅に増加しています（「小中学生ICT利用調査2019」内閣府）。生活時間の変化に加え、スマホ利用といった環境の変化も加わり、睡眠事情が悪化しやすい中学生の時期に、睡眠について理解を深め今の自分の睡眠を見直し行動につなげることが、「中学生の睡眠事情の悪化」の改善につながると考え、本プログラムが誕生しました。

【中学校の先生方の声より】
●SNSや動画・ゲームなどに熱中して寝不足の生徒が多い
●睡眠不足の影響で部活中にケガをする子が増えている
●とにかく、クタクタに疲れている中学生。睡眠指導は生活指導の上で欠かせない
●睡眠不足が起因して、部活の最中にけがをしたり、貧血を起こしたりする生徒もいる
●夜遅くまで起きていたことを嬉しそうに話す生徒も多く、生活リズムが乱れている生徒は多い。家庭への睡眠啓もうも重要　　など

◆授業の特徴
睡眠に関心をもち、睡眠で明日の自分を変えられる、と気づく授業
中学生にとって、毎日の睡眠不足が、学業や競技成績、友だちとの人間関係などに影響を与えていることは、実感を得にくいことかもしれません。本授業は、毎日当たり前にとっている睡眠について理解を深めることで、良い睡眠は自分の生活に変化をもたらし、明日の自分を変えることができるんだ、と中学生自身が気づくことを目指して開発されました。パラマウントベッド睡眠研究所が持つ睡眠と健康に関する知見をもとに、中学生が睡眠を自分ごととしてとらえられるよう、クイズや動画の構成を工夫し、今日よりも明日、より自分の力が発揮できるように、睡眠の量と満足感について学べるようになっています。

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◆教材概要
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■教材名称：睡眠で明日が変わる～よい眠りについて考える
■実施費用：無料
■授業時間：1コマ（50分） 完結
■教材内容：授業用スライド・映像教材・ワーク・授業用進行台本・保護者向け睡眠便り・特典コラム
■授業実施可能期間：2023年3月末まで
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※令和4年度における本教材の配布は、想定を上回る数のご応募をいただき、すでに募集を締め切っております。

パラマウントベッド株式会社について
https://www.paramount.co.jp/
1947年の創業以来、医療用・介護用ベッド、マットレスなどの製造・販売を行い、先進の技術とやさしさで、安全で安心な製品やサービスを開発。2009年に睡眠研究の専門部門である「睡眠研究所」を設立し、睡眠に関する研究、および要素技術の開発、睡眠に関する製品の評価、睡眠に関する情報の収集、発信等に取り組み続けている。
● 会社名 | パラマウントベッド株式会社
● 所在地 | 東京都江東区東砂2丁目14番5号
● 代表取締役社長 | 木村 友彦
● 設立年月 | 1950年５月
● 主な事業内容 | 1．医療・介護用ベッド等および什器備品の製造、販売　2．医療福祉機器および家具等の製造、販売　3．上記品目に関する輸出入、リース、レンタル、および保守・修理

ARROWS Inc.について
https://arrowsinc.com/
全国の先生が情報共有できる国内最大のオンラインプラットフォーム「SENSEI ノート」を開発・運営。2017年からは、各領域のリーディングカンパニーと組み、先生向けに教材を開発・提供する「SENSEI よのなか学」を開始。
● 会社名 | ARROWS Inc.
● 所在地 | 東京都中央区日本橋人形町3-7-6 LAUNCH日本橋人形町6F
● 代表取締役 | 浅谷 治希
● 設立年月 | 2013年２月
● 事業内容 | 学校教育変革事業

SENSEIノートについて　
https://senseinote.com
「SENSEI ノート」は、１万人以上の先生がつながり、他の先生に相談してみたり、役立つ情報を発信したり、互いに交換できるサービスです。

SENSEIよのなか学について
https://senseinote.com/yononaka
「SENSEI よのなか学」は、日本や世界をリードする企業がもつ知見を注ぎ込んで作る完全オリジナルの「授業」を、学校の先生に無料で提供しているサービスです。

本件に関するお問い合わせ先
株式会社ARROWS　
SENSEI よのなか学運営事務局 宛
Email　info@arrowsinc.com